|
BAGGRUND Det er kystlivredderens lod, at han opholder sig udendørs en stor del af tiden. Dette betyder nærkontakt med naturens elementer, herunder solskin. Eksponering for sollys fører til en tidlig ældning af huden, hvortil kommer diverse hud-skader, hudkræft og beskadigelse af øjnene. International Lifeguard Federation (ILS) har en medicinsk afdeling, der i 1998 udarbejdede en vejledning til kystlivreddere, der opholder sig meget i solen. ILS pegede på, at risikoen for hudkræft er størst for livreddere med lys hud eller dem, der i den tidlige barndom har været udsatte for alvorlige solskoldninger. Hudkræft er verdens mest almindelige kræfttype og kan være dødbringende. De tre hovedtyper af hudkræft er "squamous cell carcinoma", "basal cell carcinoma" og den mest aggressive type: "melanoma". Udbredelsen af hudkræft tiltager med mængden af sol-eksponering, solskoldning eller solbruning. 95% af dem, der har fået hudkræft kan behandles, hvis hudkræften opdages tidligt. Derfor bør personer som kystlivreddere - der udsættes for en væsentlig sol-eksponering - skannes for hudkræft mindst 1 gang pr. år. Nye modermærker, forandrede modermærker eller hudforandringer i øvrigt bør evalueres af en hudlæge. Forstørrelse af modermærker, blødning fra modermærker eller farveforandring af modermærker kan være et advarselstegn. Ved at undgå solen, når den er mest fremme kan kystlivredderen reducere risikoen for hudkræft. Dette behøver ikke at gå ud over redningsarbejdet på badestranden, hvis blot man bærer en velegnet beklædning, der sidder tæt til kroppen og sørger for at ingen hud blottes. En solhat med bredskygge kan sørge for, at ørerne ikke solskoldes - og endelig kan en plads i skyggen arrangeres i kystlivredningstårnet.
UV strålerne fra sollyset kan også give alvorlige øjenskader kan medføre grå stær, sort stær, hornhindeskader og pterygium. Øjenbeskyttelse burde bestå af et par gode kvalitetssolbriller ud over solhat med bredskygge. Solbrillerne bør give en 99 - 100% beskyttelse fra UVA og UVB stråler. De bør være brud-sikre med brune, grå, grønne eller gule brilleglas. "Wraparound style"-solbriller med polarisering anbefales til kystlivredderen, da de reducerer det skarpe lys mærkbart så træthed i øjnene undgås, men de må ikke spærre for livredderens perifere udsyn.
Kræftens Bekæmpelse advarer dagligt om ophold i solen på [Solen.dk]
|